Kältetherapie (KT)
Kältetherapie bei Happy Physio Hannover hilft dir, Schmerzen zu lindern, Schwellungen zu reduzieren und akute Entzündungen gezielt zu beruhigen. Mit lokalen Kälteanwendungen wie Kühlpacks, Eislinsen oder Kaltluft behandeln wir frische Verletzungen, überlastete Gelenke oder gereizte Strukturen schonend und effektiv, damit du schneller wieder belastbar wirst. In unseren Praxen in Kleefeld und Ahlem integrieren wir Kältetherapie sinnvoll in deinen individuellen Behandlungsplan – zum Beispiel in Kombination mit Physiotherapie, Handrehabilitation oder Faszientherapie.
Was ist Kältetherapie
Kältetherapie (auch Kryotherapie) nutzt Eis, Kühlpacks oder kalte Luft, um Wärme aus dem Gewebe zu entziehen und so eine therapeutische Reaktion auszulösen. Durch die Abkühlung verengen sich die Gefäße, der Stoffwechsel wird verlangsamt und Schmerzrezeptoren werden kurzfristig gehemmt, was zu einer deutlichen Schmerzlinderung führen kann.
Wann wird Kältetherapie angewandt
Kältetherapie wird vor allem bei akuten oder entzündlichen Beschwerden eingesetzt, etwa nach Sportverletzungen (z. B. Prellungen, Zerrungen, Verstauchungen) oder frischen Gelenkentzündungen. Sie wird auch nach Operationen, bei rheumatischen Erkrankungen, Schwellungen, Blutergüssen oder Reizzuständen von Sehnen und Gelenken genutzt.
Was wird bei Kältetherapie gemacht?
In der Kältetherapie bei Happy Physio Hannover kommen verschiedene lokale Kälteanwendungen zum Einsatz, die wir individuell an deine Beschwerden anpassen.
Kühlpacks und Eiskompressen
Aufgelegte Kältepackungen kühlen gezielt das betroffene Gebiet, zum Beispiel nach Verstauchungen oder Operationen, um Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren.
Eisabreibung (Eislolly)
Mit einem Eisstick wird die Haut kurz und intensiv behandelt, was Schmerzen reduziert und reflektorisch Muskelspannung senken kann.
Kaltluft- oder Kaltgas-Anwendungen
Ein gezielter Kaltluftstrom kühlt das Gewebe gleichmäßig und wird vor allem bei größeren Arealen oder stark schmerzhaften Regionen genutzt.
Kalte Umschläge und Wickel
Feuchte, kalte Tücher oder Wickel werden zur schonenden Kühlung und Entzündungshemmung eingesetzt, etwa an Gelenken.
Kälte als Vorbereitung auf aktive Therapie
Kurz vor der Krankengymnastik oder Manuellen Therapie kann Kälte Schmerzen dämpfen, damit du Bewegungsübungen besser tolerierst und aktiver mitarbeiten kannst.
Wo wird Kältetherapie bei Happy Physio angeboten?
Wir bieten professionelle Krankengymnastik in unseren Standorten Hannover-Kleefeld und Hannover-Ahlem an. Unser erfahrenes Team erstellt einen maßgeschneiderten Therapieplan für dich – vereinbare noch heute einen Termin für deine Physiotherapie in Hannover und starte deine Besserung.
